为了我们的健康，夏季传染性疾病应当如何预防?

随着夏季的到来，传染性疾病的风险也会随之增加，如手足口病、病毒性肝炎、痢疾、登革热等。这些疾病对我们的健康构成了威胁，因此为了我们的健康，我们需要采取一些措施来预防这些传染性疾病的发生。

1、加强个人卫生习惯

个人卫生是预防传染性疾病的第一步。我们需要保持勤洗手、勤洗脚、勤换衣服、勤洗床单被罩等卫生习惯，以减少病毒和细菌的滋生和传播。

2、饮食卫生

选择安全卫生的食品，避免生食海鲜、生熟混搭等不安全的食品，尤其是在夏季高温下易滋生细菌，容易引发食物中毒。同时，在野外露营或野炊等活动中，应注意采取正确的食品保鲜措施，避免因不良的食品存储方式引起的食物中毒。

3、避免水源污染

在夏季，一些疾病比如霍乱、肝炎等通过污染的饮用水传播，要保证饮用水的安全卫生，不随意饮用不明水源，确保饮用的水经过安全处理。

4、避免密闭空间

夏季高温潮湿，如果长时间在没有通风的空间内，容易导致空气污染，从而增加病毒传播的机会，应及时通风，保持室内空气流通。

5、预防蚊虫叮咬

夏季是蚊虫滋生的高峰期，一些病毒和细菌可以通过蚊虫传播，要穿长衣裤，使用蚊虫驱虫剂等方法预防叮咬。

6、做好出行前准备

如果要出行，一定要做好预防工作，如备好药品、随身携带饮用水、注意交通工具的卫生状况等。尤其是在去野外或是一些不太干净的地方游玩时，更要注意防护和卫生。

7、注意个人防护

在人群密集场所如超市、公园等场所要佩戴口罩等防护措施，避免在人群中打喷嚏或咳嗽。

综上所述，夏季传染性疾病的预防需要我们在饮食、个人卫生、出行等方面都做好预防工作。我们应该保持卫生习惯，加强预防知识学习，提高对传染病的认识，从而有效地避免感染传染性疾病。

 责编：聚观365

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